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『健康科普』小兒退熱小妙招——蒙醫(yī)足浴
每個家長都希望自己的孩子能夠幸福快樂、健康成長。所以每當(dāng)孩子身體上出現(xiàn)任何不適，家長都會特別焦急。在小孩成長發(fā)育中偶爾出現(xiàn)發(fā)燒的情況時，孩子難受，家長也會很心疼，有的家長甚至病急亂投醫(yī)，嘗試各種偏方秘方，反而讓孩子病情加重。蒙藥足浴的原理與優(yōu)勢蒙藥足浴利用足部豐富的...
2024-04-09
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『健康科普』拔針后的正確自我護(hù)理
“護(hù)士，我昨天打完針怎么今天針眼周圍青一塊紫一塊的？一定是昨天給我扎針的那個護(hù)士技術(shù)不好?！薄鞍⒁?，拔針后一定要垂直按壓5分鐘，不松不揉?！痹诓》靠偰芤姷揭陨蠄鼍埃蠹颐髅髯约河泄怨缘匕磯?，可穿刺點處總有淤青，可能就是因為按壓方法不當(dāng)造成的。那么，大家知道拔針后如何正...
2024-04-09
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『健康科普』瘢痕的預(yù)防及治療
瘢痕是人體創(chuàng)傷修復(fù)過程中的一種自然的產(chǎn)物，它的產(chǎn)生是當(dāng)時的損傷深達(dá)真皮和皮下組織，機體再生和修復(fù)的機制被啟動以后，產(chǎn)生新的結(jié)締組織來代替被損傷的組織，進(jìn)而恢復(fù)組織的連續(xù)性或者完整性。01瘢痕的分類瘢痕的表現(xiàn)各不相同，從一個簡單的裂傷或手術(shù)切除后變得柔軟、扁平、蒼白和無...
2024-04-09
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『健康科普』“百變之王”——流感
什么是流感？流行性感冒（以下簡稱流感）是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。甲型和乙型流感病毒每年呈季節(jié)性流行，傳染性強、傳播速度快，所有人群對流感普遍易感。由于流感病毒不斷發(fā)生變異，故會引起反復(fù)感染發(fā)病，也可發(fā)生并發(fā)癥。流感在中國以冬春季見。流感有何表現(xiàn)？"流感"...
2024-04-02
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『健康科普』春季養(yǎng)生，健康人生
春季，一年的開始，萬物復(fù)蘇的季節(jié)，大自然在蟄伏了一個寒冬之后，呈現(xiàn)出一派生機勃勃的景象。從養(yǎng)生的角度來看，春天也是一個好季節(jié)，“健康不僅僅是沒有疾病和虛弱，而且是身體、精神和交往處于完美狀態(tài)”。01飲食有節(jié)，補益陽氣食養(yǎng)：溫補陽氣，助陽升發(fā)“春夏養(yǎng)陽”、初春清解郁熱，...
2024-03-15
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『健康科普』這些“腸”識很重要！
快get這些求救信號看到這個，大家是不是覺得很神奇？糞便中居然隱藏了身體的求救信號，自己卻從沒關(guān)注過，看來自己平時對于“默默無聞”的糞便關(guān)注實在太少了。1.每個人的身體都會有求救信號這到底是怎么一回事呢？都說，求生和求救是人的本能，更是每個人的潛能。同樣道理，身體里某些地...
2024-01-05
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『健康科普』擦屁股的正確方式，你擦對了嗎？
有人說：生活大事，吃喝拉撒睡，缺一不可。跟上廁所有關(guān)的就占了倆，今天就來聊一下擦屁股。不能少的動作——擦屁股都說有那么一件事——排便，讓我們來也匆匆，去也匆匆。但是不管多么著急，有一個動作是始終不能少的，沒錯，就是擦屁股?？蓜e笑，要好好和大家聊一聊這個不被關(guān)注到的動...
2023-12-06
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『健康科普』常見的取暖方式，你用對了嗎？
立冬過后，寒冷驟然來襲這時候各種“取暖神器”陸續(xù)登場以下這四種“取暖招式”你用對了嗎第一招暖寶寶小心燙傷使用暖寶寶是常見的冬季取暖方式。貼上一片，效果明顯。不過，如果暖寶寶使用不當(dāng)，可能會有健康隱患。專家說首先，暖寶寶不能直接接觸皮膚，應(yīng)該隔著衣服貼?？梢远〞r給貼在...
2023-11-13
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『健康科普』腺樣體肥大的危害，家長趕快替孩子了解一下
腺樣體肥大如何影響睡眠質(zhì)量腺樣體是位于鼻腔后部，鼻咽頂后壁的一團(tuán)淋巴組織，表面呈橘子瓣樣。腺樣體在兒童2～6歲時開始逐漸增生長大，到8～10歲逐漸萎縮變小。在這個過程中，如果反復(fù)出現(xiàn)上呼吸道感染等炎癥因素的刺激而出現(xiàn)病理性增生，導(dǎo)致患兒出現(xiàn)打鼾、張口呼吸等癥狀，就叫腺樣體...
2023-11-13
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『健康科普』排便太困難？解鎖正確的排便姿勢
什么？什么？什么？排便這件事，大家天生就會了，現(xiàn)在居然說姿勢還有對錯之分？排便姿勢有區(qū)別“排便不順暢，排便用不上力，排便時間長”，這是每個人或多或少會遇到的問題，這也是每天糾結(jié)于排便的人不得不面對的三大問題?？偸菚腥饲椴蛔越馗锌簽槭裁淳鸵粋€排便問題，這么折磨人...
2023-11-10
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